Острая успехонедостаточность

Я считаю, что книжки, которые убеждают человека, что он может всё, очень вредные. Особенно это заметно сейчас, во время пандемии, когда ощущение нашей могучести упало ниже плинтуса. «Самоизоляция» — это слово, которое всё меньше соответствует своему содержанию. По сути сейчас происходит следующее: люди не по своей воле заключены в домашнем заточении с тревожными перспективами и […]

Раскрыть полностью...

Антисуицидальный контракт: заключать или нет?

Клиенты с суицидальными тенденциями всегда заставляют психотерапевтов поволноваться. Каждый раз, когда эта тема поднималась на обучающих программах, антисуицидальный контракт рассматривался как первейшее и необходимое условие работы с ними. Но есть и другие подходы. В сентябрьском выпуске рубрики Clinician’s Quandary на портале Psychotherapy Networker четыре клинициста делятся своим опытом.     Вопрос: я начинающий клиницист, работающий […]

Раскрыть полностью...

История о необычном путешественнике, творческом приспособлении и огромных возможностях мозга

Что может быть интересней хорошей личной истории? Я знаю много историй, о которых не расскажу, потому что они клиентские и конфиденциальные. Остаётся делиться либо своими историями, либо историями из открытых источников. Одну потрясающую историю я недавно узнал из книги Сэма Кина «Дуэль нейрохирургов. Как открывали тайны мозга, и почему смерть одного короля смогла перевернуть науку». […]

Раскрыть полностью...

Семь шагов к хорошему тексту. Советы для тех, кому никак не пишется

Люди делятся на две категории. Тех, кто пишет, и тех кто нет. И вторые спрашивают первых: почему из вас текст льётся как из ведра, а мы с муками выдавливаем из себя каждое предложение? Сейчас в сети появилось немало курсов и всевозможных марафонов для тех, кто из второй категории хочет перейти в первую. Я тоже хочу […]

Раскрыть полностью...

Экзистенциальный коучинг или как прийти к хорошей жизни на работе. Открытая лекция А. Лэнгле (16.03.2017)

Альфрид Лэнгле часто приезжает в Россию, и, во всей видимости, давно познал российскую нерасторопность. Так что я, прибежав на 20 минут позже, всё равно поспеваю к началу. Большая «потоковая» аудитория уже заполнена, приносят дополнительные стулья. Вскоре появляется сам лектор в сопровождении переводчика. Спокойный и седовласый, он похож на доброго волшебника. Поблагодарив присутствующих и организаторов, Лэнгле […]

Раскрыть полностью...

Где живут эмоции?

Группе финских учёных, которая занимается исследованиями эмоций, удалось на основании данных самоотчетов составить карты «расположения» в теле базовых эмоций человека (злость, страх, отвращение, счастье, грусть, удивление) для разных возрастов (Hietanen, J.K., Glerean, E., Hari, R., & Nummenmaa, L., Bodily maps of emotions across child development. Developmental Science, 2016). Для получения исходных данных испытуемым выдавались бланки […]

Раскрыть полностью...

По волнам неопределенности

Первое, с чем мне пришлось распрощаться, начав заниматься гуманитарными науками — это с понятием определенности. Это только в точных дисциплинах, как, например, в прикладной математике, есть повторяемость, однозначность, воспроизводимость и всё такое. Программа, протестированная на одном компьютере, и запущенная на другом компьютере с идентичными характеристиками, отработает одинаково (Хотя и тут бывают исключения. Помню, работал я […]

Раскрыть полностью...

Болезнь или дар

Артист Джошуа Уолтерс, имеющий биполярное расстройство, показывает, как отход от клинической парадигмы «здоровье-болезнь» позволяет рассматривать особенности психических расстройств как ценные качества. При должной адаптации они могут быть очень полезны в работе и творчестве.      

Раскрыть полностью...

Гештальт-молитва с точки зрения теории поля

Я — это я, ты, он, она, они, всё вокруг и немножко Луна. Ты — это ты, я, и всё перечисленное в первой строчке. Я здесь, и это сразу всё меняет. Ты здесь, и зря ты думаешь, что это ничего не меняет. Я делаю наше, и ты делаешь наше. Ой, ну что же ты делаешь? […]

Раскрыть полностью...

Если не знаешь, кем быть

В этой статье я описываю сценарий проведения сеанса профориентации в феноменологическом ключе, который лежит в основе гештальт-подхода. Как и многие другие техники, он родился спонтанно и потом помогал мне не раз. Он может быть полезен как для работы консультанта, так и в качестве инструмента самопознания. Если вы хотите сами для себя ответить на вопрос «Кем мне […]

Раскрыть полностью...