Экзистенциальный коучинг или как прийти к хорошей жизни на работе. Открытая лекция А. Лэнгле (16.03.2017)

Альфрид Лэнгле часто приезжает в Россию, и, во всей видимости, давно познал российскую нерасторопность. Так что я, прибежав на 20 минут позже, всё равно поспеваю к началу. Большая “потоковая” аудитория уже заполнена, приносят дополнительные стулья. Вскоре появляется сам лектор в сопровождении переводчика. Спокойный и седовласый, он похож на доброго волшебника. Поблагодарив присутствующих и организаторов, Лэнгле […]

Раскрыть полностью...

Где живут эмоции?

Группе финских учёных, которая занимается исследованиями эмоций, удалось на основании данных самоотчетов составить карты “расположения” в теле базовых эмоций человека (злость, страх, отвращение, счастье, грусть, удивление) для разных возрастов (Hietanen, J.K., Glerean, E., Hari, R., & Nummenmaa, L., Bodily maps of emotions across child development. Developmental Science, 2016). Для получения исходных данных испытуемым выдавались бланки […]

Раскрыть полностью...

По волнам неопределенности

Первое, с чем мне пришлось распрощаться, начав заниматься гуманитарными науками – это с понятием определенности. Это только в точных дисциплинах, как, например, в прикладной математике, есть повторяемость, однозначность, воспроизводимость и всё такое. Программа, протестированная на одном компьютере, и запущенная на другом компьютере с идентичными характеристиками, отработает одинаково (Хотя и тут бывают исключения. Помню, работал я […]

Раскрыть полностью...

Болезнь или дар

Артист Джошуа Уолтерс, имеющий биполярное расстройство, показывает, как отход от клинической парадигмы “здоровье-болезнь” позволяет рассматривать особенности психических расстройств как ценные качества. При должной адаптации они могут быть очень полезны в работе и творчестве.      

Раскрыть полностью...

Гештальт-молитва с точки зрения теории поля

Я – это я, ты, он, она, они, всё вокруг и немножко Луна. Ты – это ты, я, и всё перечисленное в первой строчке. Я здесь, и это сразу всё меняет. Ты здесь, и зря ты думаешь, что это ничего не меняет. Я делаю наше, и ты делаешь наше. Ой, ну что же ты делаешь? […]

Раскрыть полностью...

Если не знаешь, кем быть

В этой статье я описываю сценарий проведения сеанса профориентации в феноменологическом ключе, который лежит в основе гештальт-подхода. Как и многие другие техники, он родился спонтанно и потом помогал мне не раз. Он может быть полезен как для работы консультанта, так и в качестве инструмента самопознания. Если вы хотите сами для себя ответить на вопрос “Кем мне […]

Раскрыть полностью...

Интернет-тролли просто хотят повеселиться… за ваш счет

Новость вроде бы уже не новость, но за полтора года, я думаю, вряд ли что изменилось. Канадские ученые подтвердили то, что мы подозревали давно: армию интернет-троллей составляют действительно ужасные личности. Они провели два онлайн-исследования (Buckels, Erin E., Paul D. Trapnell, and Delroy L. Paulhus. “Trolls just want to have fun.”Personality and Individual Differences 67 (2014): 97-102.), […]

Раскрыть полностью...

Валерия Мухина. Фильм «Я и Другие»

Документальный фильм “Я и Другие” (реж. Феликс Соболев) о природе конформизма был снят 45 лет назад, но к нему хочется возвращаться снова и снова. Со стороны кажется невероятным, как взрослые умные люди, презрев очевидность, полностью теряют доверие к себе, фактически называя черное белым! Но одно дело оказаться снаружи, а совсем другое – внутри социальной ситуации, когда […]

Раскрыть полностью...

М.М. Решетников. Элементарный психоанализ

Психоанализ настолько прочно вошел в современную культуру, что трудно найти человека, который бы о нём не слышал. Психоаналитические термины пошли в народ, о психоаналитиках много шуток и фильмов, а процесс любой психотерапии до сих пор прочно ассоциируется с образом бородатого серьезного аналитика и его клиента, лежащего на кушетке. Однако при всей популярности психоанализа многие не […]

Раскрыть полностью...

Для чего нужен психотерапевт

На фоне всё возрастающего интереса к психологии для многих остается неясным, для чего психически здоровому человеку, который не представляют опасности ни для себя, ни для окружающих, не испытывает галлюцинаций и не проводит дни и ночи в постели из-за депрессии, может понадобиться психотерапевт. Для чего к ним обращаться, и что они вообще могут, кроме того, чтобы […]

Раскрыть полностью...